Нафталановые ванны — как принимать, температура, сколько длятся и кому нельзя

Что такое нафталановые ванны?

Нафталановая ванна — это когда вы несколько минут лежите в подогретой натуральной нафталановой нефти. Именно нафталановые ванны составляют основу всего лечения нафталаном.

В общей ванне тело погружено в нефть по грудь, а голова и область сердца остаются открытыми. В местной ванне в нефть опускают только одну часть тела — например, руки или ноги. В некоторых санаториях, например в санатории Кяпаз, есть четырёхкамерная ванна для рук и ног.

Как принимать нафталановые ванны?

Нефть подогревают примерно до 37–38 °C, в ванне вы лежите 8–10 минут. Потом нефть снимают специальными лопатками, вы принимаете тёплый душ и не меньше получаса отдыхаете лёжа.

Вот как принимать нафталановые ванны по шагам:

Врач осматривает вас и назначает ванны.
Вы ложитесь в ванну под присмотром медсестры.
Лежите в ванне 8–10 минут.
Нефть снимают лопатками, вы принимаете тёплый душ.
Отдыхаете 30–60 минут.

В каждом санатории свои правила. Например, в Карван Нафталан ванна длится 10 минут при температуре около 37 °C, а в санатории Нафта для ванн отведено 10 отдельных кабинетов.

Какая температура нафталановой ванны?

Температура нафталановой ванны обычно 37–38 °C — почти как температура тела. Один сеанс длится 8–10 минут.

Первые ванны могут быть чуть короче, чтобы не нагружать сердце. Врач смотрит, как вы их переносите, и постепенно увеличивает время.

Сколько нафталановых ванн в курсе?

За курс на 10–14 дней обычно получается 8–12 ванн. Точное число скажет врач.

Ванны принимают каждый день или через день. Про остальные процедуры читайте в разделе курс лечения нафталаном.

Что делать после ванны?

После ванны полежите хотя бы 30–60 минут, не переохлаждайтесь и пейте побольше воды.

Не идите сразу после ванны в бассейн или сауну.
Откажитесь от тяжёлой физической нагрузки.
Лёгкий след на коже сойдёт после нескольких душей; светлую одежду лучше не надевать.

Кому нельзя принимать нафталановые ванны?

При острых болезнях, опухолях, болезнях крови, активном туберкулёзе, тяжёлой сердечной недостаточности и беременности нафталановые ванны не назначают или строго ограничивают.